只要做到以下几点：

1.0-6个月，仙游想们给宝宝做口腔清洁护理。口腔可以早晚用消毒好的乳牙纱布蘸上温开水给宝宝轻轻擦拭牙龈、颊黏膜及舌面，健康以达到清洁口腔的成长目的。
2.长出第一颗乳牙到3岁。仙游想们当第一颗乳牙长出来后，口腔就可以开始使用牙刷和含氟牙膏了（高氟地区除外）。乳牙牙膏使用量为米粒大小，健康早晚两次。成长如果出现出两个以上的仙游想们牙齿，建议刷完牙后使用牙线，口腔清洁牙间隙的乳牙食物残渣或牙菌斑。
3.3-7岁，健康仍需家长帮助刷牙。成长两岁开始可以教宝宝用牙刷刷牙，要选择适合宝宝口腔大小，刷毛柔软的牙刷，教导正确的刷牙方法。多让宝宝观察模仿，让他慢慢学会自己刷。大一点的孩子，家长可以站在孩子后方，让孩子仰着头，张开嘴，让大人替他刷牙。建议使用含氟牙膏（高氟地区除外），牙膏量为豌豆大小。坚持每天使用牙线清洁牙间隙。
4.从小养成宝宝良好的饮食习惯，做到不挑食、多吃蔬菜和瓜果，少吃糖果和零食。不要养成宝宝含着奶瓶睡觉的习惯，8个月左右逐渐戒掉夜奶，睡前不要进食。
5.在宝宝一岁时，请牙科医生做第一次牙齿的保健检查。牙医会给予相应的指导，最好每3到6个月定期检查，每半年进行涂氟（高氟地区除外）。​​​​​​​